KÍCH THƯỚC GIƯỜNG ĐÔI: 3 LỢI ÍCH CHÍNH CỦA GIƯỜNG ĐÔI

Cho dù bạn đang tìm kiếm nệm innerspring cỡ đôi hay tấm mút hoạt tính cỡ King của California, một số nệm có thể phù hợp với mọi kiểu cơ thể và kiểu ngủ. Hai giường đơn là lựa chọn phổ biến cho phòng ngủ của trẻ em hoặc người lớn độc thân có không gian hạn chế.

Chuyển đến phần

2 giường đơn là gì?
Kích thước của một giường đôi là gì?
Những Lợi Ích Của Việc Có Một Nệm Đôi Là Gì?
Sự khác biệt giữa 2 giường đơn và 2 giường đơn XL là gì?
Bạn muốn tìm hiểu thêm về cách nắm bắt những chữ Z khó nắm bắt đó?
Tìm hiểu thêm về MasterClass của Matthew Walker

Matthew Walker dạy khoa học về giấc ngủ ngon hơn Matthew Walker dạy khoa học về giấc ngủ ngon hơn

Giáo sư khoa học thần kinh Matthew Walker dạy bạn khoa học về giấc ngủ và cách tối ưu hóa nó để cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Tìm hiểu thêm

2 giường đơn là gì?

Giường đôi hay còn gọi là giường đơn là loại giường hẹp có thể ngủ một người. Những chiếc giường đơn này có hai kích cỡ: đôi tiêu chuẩn và đôi XL, một biến thể dài hơn. Trong khi giường cỡ lớn hoặc cỡ queen phù hợp hơn cho các phòng lớn hơn (như phòng ngủ chính), thì giường đôi là lựa chọn phổ biến hơn cho phòng trẻ em, phòng ký túc xá đại học và phòng khách gia đình vì kích thước và khả năng tương thích với giường tầng và đi văng.

Cánh gà là thịt trắng hay thịt sẫm màu

Kích thước của một giường đôi là gì?

Một giường đôi tiêu chuẩn có kích thước rộng 38 inch và dài 75 inch, nhỏ hơn một nửa kích thước của nệm cỡ King (76 inch x 80 inch).

Nệm Twin XL có thêm 5 inch chiều dài, rộng 38 inch và dài 80 inch, làm cho chúng trở thành lựa chọn tốt hơn cho những người cao hơn so với giường đôi tiêu chuẩn. (Chiều dài vượt quá này có nghĩa là nệm XL đôi không thể vừa với khung giường đôi tiêu chuẩn.)

Lợi ích của việc có một chiếc nệm đôi là gì?

Nệm đôi có một số lợi ích đáng kể:

men khô hoạt động và men tươi

Kích thước : Nệm đôi rất phù hợp cho những ai có mối quan tâm về không gian. Giường đôi tiêu chuẩn vừa vặn thoải mái trong góc của hầu hết các phòng ngủ kích thước tiêu chuẩn hoặc phòng ngủ tập thể, cho phép không gian cho các đồ nội thất phòng ngủ khác.
Giá bán : Đệm đôi là một lựa chọn tuyệt vời cho những người có ngân sách tiết kiệm vì chúng thường rẻ hơn so với các loại lớn hơn khác các loại nệm do kích thước của chúng.
Thân thiện với trẻ em : Nệm đôi thường được sử dụng như một tấm nệm chuyển tiếp cho trẻ nhỏ đã lớn hơn giường trẻ mới biết đi của chúng. Ngoài ra, giường đôi thường là kích thước nệm chính cho giường tầng, mặc dù một số giường tầng thấp hơn có thể chứa một tấm nệm kích thước đầy đủ.

Matthew Walker Dạy Khoa học về Giấc ngủ Tốt hơn Tiến sĩ Jane Goodall Dạy Bảo tồn David Axelrod và Karl Rove Dạy Chiến lược Chiến dịch và Thông điệp Paul Krugman Dạy Kinh tế và Xã hội

Sự khác biệt giữa 2 giường đơn và 2 giường đơn XL là gì?

Mặc dù giường đôi tiêu chuẩn và giường đôi XL có cùng chiều rộng 38 inch, nhưng có một số khác biệt giữa hai loại nệm, chẳng hạn như:

Kích thước : Kích thước nệm của giường đôi kích thước tiêu chuẩn là 38 inch x 75 inch, trong khi giường đôi XL là 38 x 80 inch - cùng chiều dài với giường cỡ Queen hoặc giường cỡ King. Đẩy hai nệm XL đôi vào nhau có thể tạo ra giường cỡ King tiêu chuẩn.
Sử dụng : Giường đôi tiêu chuẩn là lựa chọn phổ biến cho phòng ngủ của trẻ em, trong đó giường đơn XL là lựa chọn phổ biến cho phòng ngủ tập thể hoặc phòng khách vì nó có nhiều chỗ để chân hơn.
Chăn ga gối đệm : Nệm Twin Xl dài hơn 5 inch so với nệm đôi tiêu chuẩn, vì vậy giường cho các loại nệm này không thể thay thế cho nhau. Bạn sẽ cần mua bộ khăn trải giường được thiết kế đặc biệt để phù hợp với chiếc giường dài hơn.
Giá bán : Giường đôi XL thường đắt hơn giường đôi tiêu chuẩn, điều này có thể ảnh hưởng đến việc bạn mua loại nệm nào.

Bạn muốn tìm hiểu thêm về cách nắm bắt những chữ Z khó nắm bắt đó?

Xem một số nhật ký tuyệt vời nhất trong cuộc đời bạn với Thành viên hàng năm của MasterClass và các video hướng dẫn độc quyền từ Tiến sĩ Matthew Walker, tác giả của Tại sao chúng ta ngủ và là người sáng lập-giám đốc của Trung tâm Khoa học Giấc ngủ Con người tại Đại học California, Berkeley. Giữa các mẹo của Matthew để báo lại tối ưu và thông tin về cách khám phá nhịp điệu lý tưởng của cơ thể, bạn sẽ nhanh chóng ngủ sâu hơn.