Chủ YếU Thể Thao & Trò Chơi Cách đánh một cú giao bóng trong quần vợt: Hướng dẫn giao bóng 4 bước

Cách đánh một cú giao bóng trong quần vợt: Hướng dẫn giao bóng 4 bước

Tử Vi CủA BạN Cho Ngày Mai

Cú giao bóng là một trong những cú đánh quan trọng nhất của một trận đấu quần vợt, và có nhiều kiểu giao bóng khác nhau mà người chơi có thể sử dụng. Cùng với thuận tay và trái tay chắc chắn, một cú giao bóng quần vợt tốt là một tài sản có thể thay đổi quỹ đạo của trái bóng, kéo đối thủ của bạn ra khỏi sân hoặc ép trái bóng vào điểm yếu của họ, mang lại cho bạn lợi thế nhất định trong mỗi trận đấu bạn giao bóng.



Chuyển đến phần


Serena Williams dạy quần vợt Serena Williams dạy quần vợt

Nâng tầm trò chơi của bạn với hai giờ học các kỹ thuật, bài tập và kỹ năng tinh thần đã khiến Serena trở thành người giỏi nhất thế giới.



Tìm hiểu thêm

Dịch vụ Slice là gì?

Cú giao bóng lát là một kiểu giao bóng dành cho người chơi quần vợt có thêm chốt vào quả giao bóng thứ nhất hoặc giao bóng thứ hai. Không giống như những cú giao bóng bằng phẳng được đánh chủ yếu từ phía sau, hoặc những cú giao bóng được đánh lên để thêm topspin, những cú giao bóng cắt dọc bên hông, thay đổi hiệu quả độ xoáy và độ nảy của bóng.

Ưu điểm của Dịch vụ Slice là gì?

Kỹ thuật giao bóng cắt bóng kéo cầu thủ đối phương ra xa về phía quảng cáo hoặc giao bóng, để phần còn lại của sân quần vợt mở ra. Chuyển động của cú giao bóng tạo ra đinh ghim, khiến bóng bật ra xa hơn khi được đánh vào góc ngoài của ô giao bóng hoặc đi ngay vào cơ thể của người trả giao bóng khi đánh xuống chữ T (điểm trung tâm vuông góc trên sân). Các cú giao bóng tennis có xu hướng nằm thấp trên mặt sân do chốt bên của chúng và có thể khiến đối thủ của bạn ra khỏi vị trí, tạo cho bạn sơ hở để tận dụng.

Nhược điểm của Dịch vụ Slice là gì?

Những cú giao bóng cắt miếng có thể có lợi với vị trí của chúng, nhưng nó phải trả giá bằng tốc độ. Những cú giao bóng cắt miếng chậm hơn và ít uy lực hơn nhiều so với những cú giao bóng bằng phẳng, vì vậy đấu thủ đối phương có thêm thời gian để lên chiến lược cho lượt trả bóng của họ.



làm thế nào để bắt đầu với tư cách là một nhà văn tự do
Serena Williams dạy quần vợt Garry Kasparov dạy cờ Stephen Curry dạy bắn súng, xử lý bóng và ghi điểm Daniel Negreanu dạy chơi Poker

Làm thế nào để đạt được một cú giao bóng

Một cú giao bóng tốt có thể là một yếu tố thay đổi cuộc chơi trong suốt một trận đấu, giúp bạn thoát khỏi lỗi kép đáng sợ. Để biết cách thực hiện đúng một giao bóng lát hiệu quả, hãy xem các bước sau:

  1. Nắm đúng cách . Bạn có thể sử dụng cách cầm vợt lục địa (hoặc đối với một số người là cách cầm vợt phía đông) để thực hiện cú giao bóng hiệu quả này. Tay cầm này cung cấp chuyển động cắt lát tự nhiên hơn khi cố gắng thực hiện một cú giao bóng.
  2. Tung bóng lên cao bằng tay không thuận . Cú giao bóng cao là điều cần thiết để có một cú giao bóng thành công. Bạn nên giữ bóng cao hơn đầu, vì việc thay đổi vị trí ném bóng của bạn có thể báo hiệu cho đối thủ biết rằng bạn sắp thử một điều gì đó khác biệt.
  3. Cắt bóng . Với cánh tay đánh của bạn, sử dụng cổ tay của bạn để cắt xung quanh và một chút bên dưới của bóng (một cú đánh từ cao xuống thấp). Đối với người thuận tay phải, người theo sau phải vượt qua cơ thể của bạn sang bên trái và đối với người thuận tay trái, ngược lại.
  4. Tránh phát âm . Kê cổ tay sẽ khiến bạn chạm thẳng vào điểm tiếp xúc của mình, vì vậy hãy cố gắng giữ cho mặt vợt của bạn chuyển động chặt khi bạn thực hiện cú giao bóng của mình.

Lớp học thạc sĩ

Được đề xuất cho bạn

Các lớp học trực tuyến được giảng dạy bởi những bộ óc vĩ đại nhất thế giới. Mở rộng kiến ​​thức của bạn trong các danh mục này.

Serena Williams

Dạy quần vợt



Tìm hiểu thêm Garry Kasparov

Dạy cờ vua

Tìm hiểu thêm Stephen Curry

Dạy Bắn súng, Xử lý bóng và Ghi điểm

Tìm hiểu thêm Daniel Negreanu

Dạy bài xì phé

bao nhiêu ly mỗi chai rượu
Tìm hiểu thêm

Tìm hiểu thêm

Bạn muốn trở thành một vận động viên giỏi hơn? Tư cách thành viên hàng năm của MasterClass cung cấp các bài học video độc quyền từ các vận động viên bậc thầy, bao gồm Serena Williams, Steph Curry, Tony Hawk, Misty Copeland, v.v.


Máy Tính Calo