8 cách để giảm lượng khí thải carbon của bạn

Theo Ủy ban Liên chính phủ về Biến đổi Khí hậu (IPCC), nhân loại có thời hạn đến năm 2030 để hạn chế biến đổi khí hậu hoặc làm gia tăng đáng kể nguy cơ nắng nóng khắc nghiệt, lũ lụt và hạn hán sẽ ảnh hưởng đến hàng trăm triệu người trên toàn thế giới. Kể từ giữa thế kỷ XX, nguyên nhân chính của biến đổi khí hậu là sự gia tăng mạnh mẽ lượng phát thải khí nhà kính trên toàn cầu do các hoạt động của con người gây ra. Mặc dù quy mô của vấn đề là toàn cầu, nhưng vẫn có những bước bạn có thể thực hiện với tư cách cá nhân để giảm lượng khí thải carbon của mình.

Chuyển đến phần

• Một dấu chân carbon là gì?
• 8 cách để giảm lượng khí thải carbon của bạn
• Tìm hiểu thêm
• Tìm hiểu thêm về Lớp học Thạc sĩ của Tiến sĩ Jane Goodall

Tiến sĩ Jane Goodall chia sẻ những hiểu biết của mình về trí thông minh, bảo tồn và hoạt động của động vật.

Một dấu chân carbon là gì?

Dấu chân các-bon là lượng phát thải khí nhà kính (phát thải KNK) do một cá nhân, dân số, tổ chức, sản phẩm hoặc dịch vụ thải vào bầu khí quyển. Phát thải khí nhà kính bao gồm phần lớn là carbon dioxide, cũng như mêtan, nitơ oxit và hơi nước — để tính lượng khí thải carbon của bạn, bạn có thể chuyển đổi thành các đơn vị CO2 tương đương. Các khí này giữ nhiệt trong khí quyển, làm tăng nhiệt độ toàn cầu và gây ra biến đổi khí hậu.

8 cách để giảm lượng khí thải carbon của bạn

Để đạt được lượng khí thải carbon thấp hơn có thể đòi hỏi những thay đổi đáng kể trong lối sống. Ngay cả khi áp dụng một vài trong số các mẹo giảm thiểu carbon này cũng có thể giúp bạn có được con đường sống bền vững hơn.

1. Ăn ít thịt.

Khi nói đến việc chọn một chế độ ăn ít carbon, chế độ ăn thuần chay sẽ làm giảm lượng khí thải carbon của bạn nhiều nhất. Nghiên cứu cho thấy rằng thịt có tác động môi trường nghiêm trọng hơn so với chế độ ăn dựa trên thực vật, một phần lớn là do quá trình sản xuất thịt đòi hỏi một lượng đáng kể nước, đất và thức ăn. Nếu bạn không sẵn sàng từ bỏ hoàn toàn thịt, thay thế một vài bữa một tuần bằng các bữa ăn thuần chay hoặc thậm chí ăn nhiều thịt gà hơn thịt bò sẽ giúp giảm phát thải khí nhà kính. Ăn thực phẩm trồng tại địa phương có thể là một thành phần của chế độ ăn ít carbon vì nó làm giảm việc sử dụng nhiên liệu trong quá trình vận chuyển, nhưng phần lớn lượng khí thải CO2 của thực phẩm xảy ra trong quá trình sản xuất thay vì vận chuyển. Thực phẩm được chế biến tối thiểu thường đòi hỏi một lượng năng lượng thấp hơn trong quá trình sản xuất.

2. Lãng phí thức ăn ít hơn.

Ở Hoa Kỳ, một người bình thường lãng phí khoảng 40% thực phẩm mà họ mua. Để tránh lãng phí thực phẩm, hãy đông lạnh thực phẩm trước khi hư hỏng, kiểm tra tủ lạnh trước khi đi chợ để tránh mua những món bạn đã có, giảm khẩu phần ăn để tránh nấu nhiều thực phẩm hơn bạn có thể ăn và lấy thức ăn thừa về nhà khi đi ăn ngoài.

3. Đi du lịch hiệu quả và không thường xuyên.

Tính đến năm 2017, lượng khí thải carbon dioxide liên quan đến giao thông đã lấn át lượng khí thải sản xuất điện. Giao thông vận tải hiện là nguồn phát thải khí nhà kính số một. Lái xe và bay ít hơn sẽ làm giảm lượng khí thải carbon cá nhân của bạn. Mặc dù việc bỏ xe hoàn toàn có thể nằm ngoài khả năng của bạn, nhưng hãy thử thay thế các chuyến đi bằng ô tô bằng đi xe đạp, đi xe buýt, đi tàu hoặc các hình thức giao thông công cộng khác. Khi bạn lái xe, hãy cắt giảm lượng khí thải từ nhiên liệu hóa thạch bằng cách tăng tốc từ từ và chỉ sử dụng điều hòa không khí một cách tiết kiệm. Kiểm tra áp suất lốp của bạn để tiết kiệm nhiên liệu hơn, đi chung xe khi có thể và cân nhắc mua xe hybrid hoặc xe điện nếu bạn muốn có một chiếc xe mới. Loại bỏ chỉ một chuyến bay khứ hồi xuyên Đại Tây Dương sẽ giúp bạn tiết kiệm được 1,6 tấn carbon dioxide tương đương mỗi năm.

4. Làm cho ngôi nhà của bạn tiết kiệm năng lượng hơn.

Nếu bạn sống trong một tiểu bang cho phép bạn lựa chọn nhà cung cấp năng lượng, điều đầu tiên bạn nên làm là tìm kiếm một nhà cung cấp sử dụng các nguồn năng lượng tái tạo. Ví dụ, một nhà máy nhiệt điện than đốt nhiên liệu hóa thạch và có hại cho môi trường hơn so với năng lượng gió hoặc năng lượng mặt trời. Hãy chắc chắn rằng ngôi nhà của bạn được cách nhiệt thích hợp và cửa ra vào và cửa sổ được bịt kín bằng lớp phủ thời tiết để ngăn không khí làm mát và nóng thoát ra ngoài. Cuối cùng, giảm mức sử dụng năng lượng trong cuộc sống hàng ngày của bạn: Mua các thiết bị đáp ứng tiêu chuẩn tiết kiệm năng lượng của Hoa Kỳ, sử dụng bộ điều nhiệt để điều chỉnh nhiệt độ và cố gắng sử dụng điều hòa không khí thường xuyên, tắt tất cả đèn và thiết bị khi bạn không sử dụng chúng, và thay thế đèn cũ bằng bóng đèn LED sử dụng ít năng lượng hơn.

5. Giảm Sử dụng Nhựa.

Nhựa gần như không thể bị phá vỡ. Ngoài ra, hầu hết nhựa không thể được tái chế một cách hiệu quả (ngay cả những loại có biểu tượng tái chế trên chúng), có nghĩa là phần lớn chất thải nhựa cuối cùng được đưa vào các bãi chôn lấp hoặc trong đại dương. Để giúp chống lại điều này, bạn có thể dễ dàng giảm thiểu việc sử dụng đồ nhựa sử dụng một lần, như túi mua sắm hoặc chai nước, bằng cách giữ các sản phẩm có thể tái sử dụng trên tay.

6. Tái chế đúng cách.

Để đảm bảo bạn đang tái chế đúng cách, hãy làm theo các nguyên tắc sau: Tái chế tất cả các sản phẩm giấy sạch và rửa hộp đựng thực phẩm để đảm bảo chúng được chấp nhận tại trung tâm tái chế. Quyên góp đồ điện tử đang hoạt động thay vì vứt bỏ chúng, tái chế đồ điện tử bị hỏng tại cửa hàng điện tử với sáng kiến ​​tái chế miễn phí và tìm kiếm nơi tái chế pin cũ trong thành phố của bạn.

7. Mua sắm Bền vững.

Bất cứ khi nào bạn đến cửa hàng, hãy mua các sản phẩm có vòng đời lâu dài để tránh phải thay thế sớm, sử dụng túi mua sắm có thể tái sử dụng, giảm bớt bao bì thừa và đầu tư vào bù đắp lượng carbon (một sản phẩm hoặc hoạt động giảm lượng carbon bù đắp cho việc mua hàng ngày càng tăng carbon bạn làm).

8. Hành động chính trị để chống lại sự nóng lên toàn cầu.

Giảm lượng khí thải carbon cá nhân của bạn là một khởi đầu tuyệt vời, nhưng thực hiện phần việc của bạn để giúp giảm lượng khí thải carbon toàn cầu thậm chí còn quan trọng hơn. Tình nguyện viên và bỏ phiếu cho các ứng cử viên cam kết ngăn chặn biến đổi khí hậu, ủng hộ các cách giảm lượng khí thải carbon của thành phố của bạn cho các quan chức chính quyền địa phương và tham gia nhóm hành động khí hậu cam kết giảm carbon trong khí quyển, phát thải khí nhà kính toàn cầu và hoạt động công nghiệp có hại.

Tìm hiểu thêm

Nhận được Thành viên hàng năm của MasterClass để có quyền truy cập độc quyền vào các bài học video được giảng dạy bởi các nhà khoa học nổi tiếng, bao gồm Jane Goodall, Neil deGrasse Tyson, Chris Hadfield, v.v.