Chủ YếU Sức Khỏe Làm thế nào để Top: 5 Mẹo để Topping một đáy

Làm thế nào để Top: 5 Mẹo để Topping một đáy

Tử Vi CủA BạN Cho Ngày Mai

Hàng đầuđáy là hai thuật ngữ được sử dụng để mô tả các vai trò khác nhau mà đối tác có thể đảm nhận trong trải nghiệm tình dục.



Chuyển đến phần


Emily Morse dạy tình dục và giao tiếp Emily Morse dạy tình dục và giao tiếp

Trong MasterClass của mình, Emily Morse cho phép bạn trò chuyện cởi mở về tình dục và khám phá sự thỏa mãn tình dục cao hơn.



Tìm hiểu thêm

Top là gì?

Trong quan hệ tình dục của con người, top là một thuật ngữ chỉ người thực hiện hành vi thâm nhập khi quan hệ tình dục, đặc biệt là khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Top thường được sử dụng nhiều nhất trong cộng đồng LGBTQ + để mô tả quan hệ tình dục giữa những người đồng tính nam, cho dù bất kỳ ai thuộc bất kỳ xu hướng tình dục nào hoặc nhận dạng giới tính có thể là đỉnh hoặc đáy.

hai loại lên men và các sản phẩm của chúng

Thời hạn hàng đầu được sử dụng trong nhiều ngữ cảnh tình dục khác nhau. Hàng đầuđáy đôi khi đề cập đến những suy nghĩ cụ thể mà mọi người áp dụng trong một cuộc gặp gỡ hoặc mối quan hệ tình dục. Phần trên thường quyết đoán hoặc hung hăng hơn, còn phần dưới thì thụ động hơn. Trong BDSM, hàng đầuđáy có thể được sử dụng như từ đồng nghĩa với sự phán xét (chiếm ưu thế) và phụ ( phục tùng ). Hàng đầuđáy đôi khi cũng có thể đề cập đến vị trí cụ thể của bạn tình trong khi giao hợp, cho dù bên dưới hay bên trên đối phương.

Làm thế nào để lên đầu

Dưới đây là hướng dẫn từng bước để tạo ra sự thâm nhập trong khi giao hợp, cho dù với dương vật, ngón tay của bạn, dây đeo , hoặc đồ chơi bằng tay:



  • Bắt đầu với màn dạo đầu . Để đối tác cảm nhận được khoái cảm thâm nhập (dù âm đạo hay hậu môn), cơ thể của họ sẽ cần được kích thích đầy đủ, điều này làm tăng lưu lượng máu đến háng và giúp thư giãn cơ sàn chậu, cơ âm đạo và cơ vòng. Dành thời gian để kích thích cơ thể của nhau — cho dù thông qua hôn, chạm, ngón tay , công việc thổi, đồ chơi tình dục như phích cắm mông, thủ dâm lẫn nhau hoặc xem nội dung khiêu dâm — trước khi bắt đầu bất kỳ hành động thâm nhập nào.
  • Bắt đầu thâm nhập nhẹ nhàng . Để giảm nguy cơ gây khó chịu hoặc đau đớn cho đối tác của bạn, hãy bắt đầu thâm nhập dần dần để giúp cơ bắp của họ căng ra và thư giãn. Bạn có thể bắt đầu bằng một ngón tay hoặc nút bấm nhỏ ở mông — sử dụng nhiều chất bôi trơn — hoặc đồ chơi khác để giúp mở ống âm đạo hoặc hậu môn của họ. Nếu bạn nhận thấy phần thân dưới căng lên, hãy đi chậm hơn nữa và hỏi họ xem họ có muốn nghỉ ngơi không. Dành thời gian của bạn với sự thâm nhập nhẹ nhàng và chỉ chuyển sang những vật lớn hơn (như dương vật hoặc dương vật giả có kích thước đầy đủ) khi bạn chắc chắn rằng chúng cảm thấy thoải mái và sẵn sàng.
  • Thay đổi tốc độ của bạn . Nếu bạn và đối tác của bạn đều cảm thấy thoải mái khi tận hưởng cuộc giao hợp thâm nhập, bạn có thể bắt đầu thay đổi nhịp độ để phù hợp với mức năng lượng của họ. Nếu đối tác của bạn thích giao hợp chậm rãi, gợi cảm, hãy sử dụng những cú thúc kéo dài, chậm rãi, có chủ ý; nếu đối tác của bạn muốn giao hợp thô bạo hơn, hãy xen kẽ các động tác vuốt chậm hơn với các lực đẩy mạnh hơn, sâu hơn. Đọc ngôn ngữ cơ thể của đối tác để xác định tốc độ và vị trí lý tưởng của họ. Cố gắng tránh một tốc độ, độ sâu hoặc một góc quá lâu — điều này có thể gây rạn nứt hoặc khó chịu cho đối tác của bạn.
  • Kiểm tra với đối tác của bạn . Định kỳ trong khi giao hợp, hãy kiểm tra với đối tác của bạn để đảm bảo họ đang nhận được những cảm giác thú vị và không cảm thấy đau đớn. Bạn có thể cần thay đổi góc độ hoặc nghỉ ngơi một lúc trước khi tiếp tục.
Emily Morse Dạy về Tình dục và Giao tiếp Tiến sĩ Jane Goodall Dạy về Bảo tồn David Axelrod và Karl Rove Dạy Chiến lược Chiến dịch và Thông điệp Paul Krugman Dạy về Kinh tế và Xã hội

5 Lời khuyên cho Topping

Cho dù đó là lần đầu tiên hay lần thứ một trăm của bạn, đây là một số mẹo hữu ích để lên đầu:

  1. Ưu tiên quan hệ tình dục an toàn . Xâm nhập có thể mang lại nhiều nguy cơ nhiễm trùng và bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs / STDs), đặc biệt là trong trường hợp quan hệ tình dục qua đường hậu môn, vì việc kéo căng hậu môn có thể gây ra những vết rách hoặc vết nứt nhỏ ở thành trực tràng. Nếu bạn đang quan hệ tình dục xuyên thấu với một đối tác mới có tiền sử tình dục không rõ ràng, thì điều cần thiết là phải thực hiện các bước để bảo vệ bản thân. Cân nhắc sử dụng bao cao su và các loại thuốc phòng ngừa như PrEP hoặc Thuốc dự phòng trước phơi nhiễm, một loại thuốc uống theo toa hàng ngày giúp giảm nguy cơ lây nhiễm HIV.
  2. Chú ý đến đối tác của bạn . Đối tác thâm nhập có thể khó xác định điều gì cảm thấy tốt cho đối tác tiếp nhận hoặc khi một chuyển động hoặc góc độ cụ thể gây ra cảm giác khó chịu hoặc đau đớn. Trong quá trình giao hợp, một người tuyệt vời sẽ chú ý đến đối tác của họ, đến lời nói và ngôn ngữ cơ thể của họ, để đảm bảo rằng trải nghiệm tình dục cả hai đều hài lòng. Hỏi đối tác của bạn điều gì cảm thấy tốt, chú ý đến tín hiệu của họ (ví dụ: nếu họ cầu xin bạn đi mạnh hơn hoặc nắm lấy hông của bạn để kéo bạn gần hơn) và kiểm tra định kỳ để đảm bảo mọi người đang có khoảng thời gian vui vẻ.
  3. Thử nghiệm với các vị trí khác nhau . Lên đỉnh không có nghĩa là bạn phải ở trên cơ thể bạn tình của mình trong khi giao hợp. Một số vị trí (như cowgirl / cow cow) đặt đối tác tiếp nhận lên hàng đầu. Các vị trí này phù hợp hơn với một số đáy vì chúng cho phép người nhận kiểm soát tốc độ, góc và độ sâu thâm nhập. Chúng cũng có thể đặc biệt kích thích đối với những người muốn từ bỏ quyền kiểm soát hoặc xem phần dưới nhận được khoái cảm. Khi đảm nhận vai trò cao nhất, hãy tránh giới hạn bản thân ở các vị trí dựa trên vị trí — hãy thử nghiệm để xác định điều gì bạn (và đối tác của bạn) thích nhất.
  4. Sử dụng nhiều chất bôi trơn . Sử dụng bôi trơn có thể giúp ngăn ngừa sự khó chịu, khiến bạn hưng phấn hơn và giữ cho các mô âm đạo và hậu môn mềm mại. Bạn có thể cần thêm chất bôi trơn để chơi hậu môn, vì hậu môn không tự bôi trơn như âm đạo. Điều quan trọng là bạn không chỉ đặt chất bôi trơn vào hậu môn mà còn ở bên ngoài bao cao su, bộ phận cơ thể hoặc đồ chơi tình dục mà bạn định sử dụng. (Chất bôi trơn silicon có thể làm mòn đồ chơi silicone, vì vậy hãy sử dụng chất bôi trơn gốc nước để thay thế).
  5. Tránh bị treo trên nhãn . Các điều khoản hàng đầuđáy là những mô tả hữu ích khi nói về quan hệ tình dục — không phải nhãn chính thức xác định bạn nên thích gì hoặc bạn là người như thế nào. Hãy thoải mái khám phá và thử nghiệm với phần đầu và phần cuối — học cách trở thành phần trên tốt có nghĩa là biết cách trở thành phần dưới tốt và ngược lại. Nếu bạn thích cả hai vai trò, hãy thoải mái thay đổi nó giữa các phiên quan hệ tình dục hoặc thậm chí giữa một cuộc gặp gỡ tình dục cụ thể — những người thích lên đỉnh và chạm đáy được gọi là đa năng, đa năng hoặc chuyển mạch.

Lớp học thạc sĩ

Được đề xuất cho bạn

Các lớp học trực tuyến được giảng dạy bởi những bộ óc vĩ đại nhất thế giới. Mở rộng kiến ​​thức của bạn trong các danh mục này.

gemini là dấu hiệu không khí
Emily Morse

Dạy giới tính và giao tiếp



Tìm hiểu thêm Tiến sĩ Jane Goodall

Dạy bảo tồn

Tìm hiểu thêm David Axelrod và Karl Rove

Dạy chiến lược chiến dịch và nhắn tin

Tìm hiểu thêm Paul Krugman

Dạy Kinh tế và Xã hội

Tìm hiểu thêm

Hãy nói về tình dục

Thèm thêm một chút thân mật? Lấy một Thành viên hàng năm của MasterClass và tìm hiểu thêm về cách giao tiếp cởi mở với đối tác của bạn, thử nghiệm trong phòng ngủ và trở thành người ủng hộ tình dục tốt nhất của riêng bạn với sự trợ giúp nhỏ từ Emily Morse (người dẫn chương trình podcast cực kỳ phổ biến Tình dục với Emily ).


Máy Tính Calo