LÀM THẾ NÀO ĐỂ THỰC HIỆN MỘT CÚ LĂN TRÊN MẶT TRẬN BẰNG ROCK ‘N’ TRÊN VÁN TRƯỢT

Học cách chơi nhạc rock ‘n’ roll phía trước, một thủ thuật trượt ván vert.

how-to-do-a-frontide-rock-n-roll-on-a-skateboard

Phổ biến nhất của chúng tôi

Học hỏi từ những điều tốt nhất

Với hơn 100 lớp học, bạn có thể đạt được các kỹ năng mới và mở khóa tiềm năng của mình. Gordon RamsayNấu ăn tôi Annie LeibovitzNhiếp ảnh Aaron SorkinKịch Anna WintourSáng tạo và Lãnh đạo deadmau5Sản xuất nhạc điện tử Bobbi nâuTrang điểm Hans ZimmerChấm điểm phim Neil GaimanNghệ thuật kể chuyện Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinTexas Style Bbq Misty CopelandBa lê kỹ thuật Thomas KellerKỹ thuật nấu ăn I: Rau, mì ống và trứngBắt đầu

Chuyển đến phần

Frontside Rock ‘n’ Roll là gì?
Cách thực hiện Frontside Rock ‘n’ Roll trong 6 bước
3 Mẹo để thực hiện một cách an toàn Rock ‘n’ Roll trên mặt trận
Muốn tìm hiểu thêm về trượt ván?
Tìm hiểu thêm về MasterClass của Tony Hawk

Tony Hawk dạy trượt ván Tony Hawk dạy trượt ván

Vận động viên trượt ván huyền thoại Tony Hawk dạy bạn cách đưa môn trượt ván của mình lên một tầm cao mới, cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp.

ức gà nấu ở nhiệt độ nào

Tìm hiểu thêm

Frontside Rock ‘n’ Roll là gì?

Rock 'n' roll phía trước là một thủ thuật đoạn đường dốc trong đó bạn đi lên môi, đẩy xe tải phía trước của bạn qua nó, dừng lại ở giữa boong ván trượt của bạn (giống như một ván trượt cố định), sau đó đá quay 180 độ để vào lại sự chuyển tiếp. Một thủ thuật trượt ván tương tự là rock to fakie, là một điệu rock ‘n’ roll được thực hiện khi cưỡi fakie. Điệu rock ‘n’ roll phía trước là một mẹo đơn giản để học hơn so với rock to fakie vì dễ dàng trở lại quá trình chuyển đổi cưỡi ngựa thông thường hơn fakie.

Cách thực hiện Frontside Rock ‘n’ Roll trong 6 bước

Khi thực hành một bài rock 'n' roll bên bờ biển lần đầu tiên, hãy bắt đầu trên một đoạn đường nối nhỏ cho đến khi bạn hiểu được nó. Khi bạn đã cảm thấy thoải mái trên đoạn đường nối nhỏ, hãy thử di chuyển lên các đoạn dốc ván trượt lớn hơn như một phần tư đường ống hoặc nửa đường ống.

Tiếp cận đối phó theo hướng thẳng lên sao cho ván trượt của bạn vuông góc với đối phó.
Nâng bánh trước của bạn lên một chút để chúng thoát khỏi hiện tượng va chạm.
Khi bánh xe phía trước của bạn hoàn toàn không đối phó, hãy duỗi thẳng chân trước của bạn để trọng lượng của bàn chân trước đẩy mũi ván của bạn ra ngoài.
Đồng thời, uốn cong chân sau của bạn và xoay bàn chân sau của bạn trên ván sao cho chỉ ngón chân của bạn tiếp xúc với đuôi.
Khi bạn bắt đầu quay trở lại, hãy xoay phía trước. Nâng bánh trước của bạn lên để chúng thoát khỏi hiện tượng va chạm và không bị treo khi đi lại đoạn đường dốc.
Quay trở lại giống như bạn thực hiện một cú đá quay đầu.

Tony Hawk dạy trượt ván Serena Williams dạy tennis Garry Kasparov dạy cờ vua Stephen Curry dạy bắn súng, xử lý bóng và ghi điểm

3 Mẹo để thực hiện một cách an toàn Rock ‘n’ Roll trên mặt trận

Những người mới trượt ván có thể gặp rủi ro khi học các thủ thuật đơn giản như lộn nhào hoặc lộn ngược, vì vậy hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp để đảm bảo rằng bạn an toàn trong lần đầu tiên.

Đội mũ bảo hiểm và đeo miếng đệm . Nếu bạn là một vận động viên trượt ván mới tập, việc ngã hoặc vấp ngã là một phần của quá trình này. Đảm bảo rằng bạn có miếng đệm phù hợp để tránh ngã — cụ thể là miếng đệm đầu gối, miếng đệm khuỷu tay và mũ bảo hiểm.
Đọc và làm theo các quy tắc chính thức . Mỗi công viên trượt băng sẽ có một danh sách các quy tắc để đảm bảo sự an toàn và thích thú của mọi người. Làm phần của bạn và kiểm tra chúng bất cứ lúc nào bạn trượt băng ở một công viên mới.
Quan sát trước khi tham gia . Để tránh va chạm, những người trượt ván ở công viên thay phiên nhau trượt băng. Điều này đặc biệt quan trọng khi công viên bận rộn. Chú ý khi những vận động viên trượt băng khác đến lượt của họ để bạn có thể hiểu thứ tự và dòng chảy, sau đó xác nhận vị trí của bạn và thực hiện lượt của bạn.

Muốn tìm hiểu thêm về trượt ván?

Cho dù bạn chỉ đang học làm thế nào để ollie hoặc sẵn sàng đối đầu với Madonna (thủ thuật vert, không phải ca sĩ), Tư cách thành viên thường niên của MasterClass có thể giúp bạn tự tin trên bảng của mình với các video hướng dẫn độc quyền từ huyền thoại trượt ván Tony Hawk, vận động viên trượt băng đường phố Riley Hawk và Lizzie Armanto đầy hy vọng Olympic.