Hướng dẫn trượt ván: 12 thủ thuật trượt ván cho người mới bắt đầu

Mặc dù các thủ thuật trượt ván nâng cao có thể đưa môn trượt ván đường phố hoặc các cuộc thi của bạn lên một tầm cao mới, nhưng điều quan trọng là phải học những kiến ​​thức cơ bản trước khi bạn cố gắng thử các thủ thuật lật ván chuyên nghiệp.

Học hỏi từ những điều tốt nhất

Chuyển đến phần

• 12 thủ thuật trượt ván cho người mới bắt đầu
• Muốn tìm hiểu thêm về trượt ván?
• Tìm hiểu thêm về MasterClass của Tony Hawk

12 thủ thuật trượt ván cho người mới bắt đầu

Các thủ thuật phức tạp, chẳng hạn như lộn linh dương, thủ thuật trượt, trồng cây chuối và giả mạo phát triển từ những người tiền nhiệm đơn giản hơn của chúng. Để biết danh sách các thủ thuật trượt ván cơ bản mà người mới bắt đầu có thể thử, hãy xem hướng dẫn sau:

1. Ollie : Ollie là một thủ thuật trượt ván liên quan đến việc chụp phần đuôi của tấm ván ra khỏi bề mặt, đưa tấm ván của bạn lên không trung. Ollie là nền tảng cho hầu hết mọi thủ thuật trên đường phố, và hầu hết các thủ thuật đường dốc.
2. Nollie : Ollie có mũi, hay còn gọi là nollie, sử dụng nguyên tắc tương tự như ollie thông thường, ngoại trừ thay vì búng vào đuôi ván trượt để làm bật bánh trước, bạn sử dụng chân trước để bấu vào mũi ván , cái nào bật ra phần đuôi.
3. Kickturns : Để thực hiện cú kickturn, bạn dùng chân sau ấn xuống đuôi và nâng mũi ván lên, xoay nó sang một hướng mới.
4. Pop shuv-it : Mặt trước hoặc mặt sau pop shuv-it (hoặc pop shove-it) kết hợp một cú xô thông thường — khi bảng quay 180 hoặc 360 độ với không khí tối thiểu — với tiếng kêu ollie.
5. Hardflip : Hardflip là một thủ thuật kết hợp 180 pop shuv-it phía trước và kickflip. Tên của thủ thuật này bắt nguồn từ mức độ khó thực hiện của nó.
6. Kickflip : Kickflip là một thủ thuật trượt ván phổ biến giúp người trượt ván bật lên không trung, sử dụng chân của họ để lật ván một vòng tròn — 360 độ. Với một cú kickflip, tấm ván quay giữa không trung về phía vận động viên trượt băng .
7. lật gót : Để thực hiện một cú heelflip, vận động viên trượt ván bắt đầu với một cú húc sau đó đá bàn chân trước của họ ra ngoài theo đường chéo, sử dụng gót chân trước của họ để lật ván. Động tác này làm cho tấm ván quay ra ngoài từ các ngón chân - ngược lại với một cú đá.
8. Mặt trận 180 : ĐẾN Frontide 180 là một mẹo trượt ván kết hợp ollie với xoay 180 độ. Sau khi bạn học cách chơi ollie thông thường, đây là một thủ thuật cơ bản khác đủ dễ dàng cho bất kỳ vận động viên trượt ván nào mới học.
9. Mặt sau 180 : Tương tự như mặt trước 180, ngoại trừ sự khác biệt với thủ thuật này là bạn dẫn đầu bằng lưng chứ không phải bằng ngực, quay theo hướng ngược lại như khi bạn làm mặt trước.
10. Powerslide : Một khi bạn học cách phanh thường xuyên và đạp ga, máng trượt điện là một cách nhanh chóng để dừng ván của bạn. Xe trượt powerlide bao gồm việc xoay tấm ván sang một bên khi đang chuyển động để các bánh xe trượt dừng lại.
11. Sổ tay : Sách hướng dẫn cưỡi ngựa là phiên bản trượt ván của xe lăn — nó liên quan đến việc giữ thăng bằng ở phần cuối của ván trong khi phía đối diện được nâng lên không trung.
12. Hướng dẫn sử dụng mũi : Mũi hướng dẫn sử dụng tương tự như hướng dẫn cưỡi ngựa, ngoại trừ mũi của ván được ấn xuống, trong khi bánh sau sẽ bật lên. Mặc dù có thể mất một khoảng thời gian để luyện tập, nhưng đây là một trong những thủ thuật tốt nhất để giúp cải thiện khả năng giữ thăng bằng của bạn về lâu dài.

Muốn tìm hiểu thêm về trượt ván?

Cho dù bạn chỉ đang học cách ollie hay đã sẵn sàng để đối đầu với Madonna (thủ thuật vert, không phải ca sĩ), Tư cách thành viên thường niên của MasterClass có thể giúp bạn tự tin trên bảng của mình với các video hướng dẫn độc quyền từ huyền thoại trượt ván Tony Hawk, vận động viên trượt băng đường phố Riley Hawk, và Lizzie Armanto đầy hy vọng Olympic.