Chúng ta đều có những ngày xấu. Nhưng khi ngày tháng chuyển thành tuần, bạn bắt đầu tự hỏi mình phải làm gì khi đánh mất niềm đam mê nghề nghiệp của mình.
Bạn đã đánh mất tia lửa đó trong văn phòng khi nào? Bạn có nhớ lần cuối cùng bạn cảm thấy hào hứng khi đi làm không? Có cảm giác như bạn có những cơn đau thắt trong bụng không? mọi lúc vào tối chủ nhật Cuộn quanh?
Trước khi bạn hoảng sợ rằng bạn sẽ cảm thấy như vậy mãi mãi, đã đến lúc bạn nên tạm dừng và tự suy ngẫm. Tìm ra nguyên nhân sâu xa của cảm giác này sẽ giúp xác định cách bạn tiến lên và lấy lại niềm đam mê nghề nghiệp của mình.
Tham vọng nghề nghiệp là gì?
Khi bạn còn nhỏ và ai đó hỏi 'bạn muốn trở thành gì khi lớn lên?', Bạn có thể không trả lời với một vị trí cấp thấp. Bạn có thể từng mơ về một vai trò thú vị như phi hành gia, bác sĩ thú y hoặc ngôi sao nhạc rock.
Để đạt được bất kỳ công việc nào trong số này, bạn cần bắt đầu từ những việc nhỏ.
Tham vọng nghề nghiệp là mục tiêu mơ ước mà bạn có cho cuộc đời nghề nghiệp của mình. Đó là khoảnh khắc mà bạn cảm thấy như mình đã trở thành một người chuyên nghiệp. Tham vọng nghề nghiệp có thể có nhiều dạng khác nhau, bao gồm:
làm thế nào để treo một tấm thảm ở một góc
- Một công việc cụ thể (tức là phi hành gia)
- Nổi tiếng trong nghề nghiệp của bạn (tức là được biết đến như một trong những nhà điểu học được đánh giá cao nhất)
- Một trình độ kỹ năng hoặc học vấn nhất định (tức là có bằng tiến sĩ lịch sử)
- Một thành tích cụ thể trong lĩnh vực của bạn (tức là giành được giải Emmy)
Những mục tiêu cao cả này sẽ không đạt được trong một vài tuần. Đối với một số người, nó có thể mất hàng thập kỷ. Nhưng đó là mục tiêu mà bạn luôn ghi nhớ trong đầu khi bạn nỗ lực vươn lên và cải thiện kỹ năng của mình một cách chuyên nghiệp.
Tham vọng vs Động lực
Hãy nhớ cách tôi đã nói rằng tham vọng nghề nghiệp của bạn có thể mất một thời gian để hoàn thành?
Điều đó có nghĩa là bạn sẽ không bắt đầu công việc mơ ước của mình ngay lập tức. Đối với một số người, điều đó có nghĩa là bạn phải làm nhiều năm trong những công việc chỉ liên quan đến công việc mơ ước của bạn. Ví dụ, một người nào đó đang cố gắng trở thành một diễn viên từng đoạt giải thưởng có thể nhận công việc như một trợ lý sản xuất để đặt chân vào ngành công nghiệp sản xuất phim.
Và đây là nơi bạn có thể có tham vọng nghề nghiệp nhưng thiếu động lực.
Bạn có thể có động lực để đi theo con đường sự nghiệp mơ ước của mình. Nhưng bạn hoàn toàn có thể cảm thấy thất vọng rằng bạn vẫn chưa làm được những gì bạn muốn.
Một người nào đó làm việc trong nhiều giờ với tư cách là một PA có thể nhanh chóng mất khả năng lao động nếu họ không chăm sóc bản thân. Họ không làm những gì họ yêu thích ngày này qua ngày khác và điều đó thực sự có thể khiến bạn thất vọng.
Nếu bạn thấy mình bị mắc kẹt trong một vị trí và cảm thấy như thể bạn đã đánh mất niềm đam mê của mình, hãy nghĩ xem bạn có đánh mất tham vọng hoặc động lực hay không. Trong ví dụ này, một người nào đó bị mất động lực có thể cảm thấy miễn cưỡng bắt đầu làm việc. Họ cảm thấy như thời gian trôi qua và họ không cảm thấy đặc biệt cuốn hút vào công việc của mình.
Người đánh mất tham vọng là người đã xem ngành công nghiệp điện ảnh như thế nào và không còn muốn trở thành diễn viên nữa. Vì lý do này hay lý do khác, họ trở nên vỡ mộng với ngành và không còn động lực bao trùm vượt quá việc thúc đẩy một công việc tồi tệ nữa.
Phải làm gì khi bạn đánh mất niềm đam mê
Nếu bạn cảm thấy như mình đang chùn bước trong một công việc mà bạn không yêu thích và nó không còn phục vụ bạn trong tham vọng nghề nghiệp, thì đã đến lúc phải tiếp tục.
Nhưng nếu cảm giác đó chỉ là tạm thời và bạn không thích vị trí hiện tại của mình trong quá trình này, một mẹo về cách lấy lại niềm đam mê là nhắc nhở bản thân về mục tiêu của bạn. Hãy nhớ những gì bạn đang hướng tới trong tương lai. Điều đó sẽ cung cấp cho bạn động lực trong ngắn hạn để vượt qua.
Burnout vs Lost Passion
Nếu bạn thấy mình đang nghĩ “Tôi cảm thấy mất hứng thú trong sự nghiệp của mình”, thì đã đến lúc tìm ra lý do. Có một sự khác biệt rõ ràng giữa kiệt sức và mất đam mê đối với thứ bạn yêu thích.
Kiệt sức xảy ra khi bạn làm việc quá sức và thiếu sức sống. Nếu công việc ngốn hết mỗi phút thức giấc, bạn đang không cho mình cơ hội để phục hồi.
Phục hồi liên quan đến việc thực hiện các nhiệm vụ duy trì mà cơ thể bạn yêu cầu (tức là ăn đúng (đủ) và ngủ ngon) và để tâm trí của bạn phục hồi (tức là các sở thích và bài tập thư giãn). Trở thành một người chuyên nghiệp rất khó. Điều quan trọng là bạn phải tạo không gian để chỉ là chính mình và thể hiện bạn là ai bên ngoài văn phòng.
Mọi người hoàn toàn có thể trải qua sự kiệt sức trong một nghề mà họ yêu thích. Nếu bạn đang tự hỏi 'tại sao tôi thiếu động lực và tham vọng?' nhưng hoàn toàn yêu thích công việc của bạn, bạn có thể chỉ cần một thời gian nghỉ ngơi.
Bạn không thiếu động lực và tham vọng, bạn chỉ cần nạp năng lượng cho mình. Tạo ranh giới tốt hơn giữa công việc và cuộc sống gia đình và lên lịch trình tự chăm sóc bản thân cần thiết. Cho đến khi bạn cho mình không gian để thở, bạn sẽ tiếp tục cảm thấy kiệt sức.
Điều gì cung cấp năng lượng cho bạn trong công việc? Phải làm gì khi bạn đánh mất niềm đam mê của mình
Mất niềm đam mê cho thứ bạn yêu thích là trái tim tan nát. Nếu chúng ta không dành thời gian chăm sóc cho bản thân, ngay cả những công việc thú vị nhất cũng sẽ cảm thấy kiệt sức.
Hãy nghĩ xem nguồn năng lượng của bạn đang đi đến đâu trong công việc. Bạn có đang dành nhiều thời gian để làm những công việc hút hồn hơn là những công việc tiếp thêm sinh lực không? Nếu vậy, đã đến lúc đưa điều đó trở lại trạng thái cân bằng.
Nói bạn điều hành một văn phòng bác sĩ thú y , nhưng bạn cảm thấy thực sự chán nản. Nếu bạn đang băn khoăn không biết phải làm gì khi đánh mất niềm đam mê của mình, thì đã đến lúc nhớ lại điều gì đã mang lại cho bạn niềm đam mê đó ngay từ đầu. Tại sao bạn trở thành một bác sĩ thú y? Điều gì đã truyền cảm hứng cho bạn để mở ra thực hành của riêng bạn?
Nếu bạn bắt đầu công việc kinh doanh của riêng mình vì bạn muốn giúp những con vật bị bệnh cảm thấy tốt hơn, hãy quay lại giúp một người bệnh mỗi ngày. Khi bạn bắt đầu công việc kinh doanh của riêng mình, đôi khi bạn rất dễ bị sa lầy vào công việc hậu cần và kế toán khi vận hành một doanh nghiệp. Hãy kéo bản thân khỏi những công việc đó một chút và làm những gì khơi dậy niềm đam mê của bạn.
Nếu bạn đã quyết định rằng bạn không còn tham vọng hoặc đam mê nghề nghiệp, thì đã đến lúc bạn phải tìm một con đường mới. Không chắc chắn về nơi để bắt đầu? Tham gia WBD và khám phá một thế giới chuyên nghiệp hoàn toàn mới khi bạn tạo dựng con đường của riêng mình trong lực lượng lao động.
