Chủ YếU Sức Khỏe Hướng dẫn Cunnilingus: Cách thực hiện quan hệ tình dục bằng miệng trên chủ âm hộ

Hướng dẫn Cunnilingus: Cách thực hiện quan hệ tình dục bằng miệng trên chủ âm hộ

Tử Vi CủA BạN Cho Ngày Mai

Cho dù bạn đang xem xét quan hệ tình dục bằng miệng lần đầu tiên hay đang muốn hoàn thiện kỹ năng của mình, thì kỹ thuật phù hợp để kích thích âm vật trực tiếp có thể làm tăng khoái cảm và dẫn đến cao trào.



Phổ biến nhất của chúng tôi

Học hỏi từ những điều tốt nhất

Với hơn 100 lớp học, bạn có thể đạt được các kỹ năng mới và mở khóa tiềm năng của mình. Gordon RamsayNấu ăn tôi Annie LeibovitzNhiếp ảnh Aaron SorkinKịch Anna WintourSáng tạo và Lãnh đạo deadmau5Sản xuất âm nhạc điện tử Bobbi nâuTrang điểm Hans ZimmerChấm điểm phim Neil GaimanNghệ thuật kể chuyện Daniel NegreanuXì phé Aaron FranklinTexas Style Bbq Misty CopelandBa lê kỹ thuật Thomas KellerKỹ thuật nấu ăn I: Rau, mì ống và trứngBắt đầu

Chuyển đến phần


Cunnilingus là gì?

Cunnilingus là một hành vi quan hệ tình dục bằng miệng được thực hiện trên âm hộ hoặc âm đạo. Thuật ngữ cunnilingus bắt nguồn từ các từ Latinh âm môn (âm hộ) và lingere (liếm). Trong thời gian quan hệ tình dục, bạn tình thường tập trung vào việc kích thích âm vật của bạn tình, nơi nhạy cảm nhất vùng nhạy cảm cho chủ sở hữu âm hộ. Cunnilingus có thể phục vụ như màn dạo đầu trước các hoạt động tình dục khác hoặc như sự kiện tình dục chính.



8 lời khuyên để tặng Cunnilingus

Sử dụng những lời khuyên hữu ích này để thực hiện an toàn hơn, thú vị với bạn tình.

  1. Thảo luận về tình trạng STI . Hỏi về tình trạng STI (nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục) của bạn tình và cân nhắc sử dụng miếng dán nha khoa để được bảo vệ thêm. Có nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục như HPV qua đường âm đạo, nhưng nguy cơ thấp hơn nhiều so với quan hệ tình dục qua đường âm đạo và hậu môn.
  2. Biết rằng mỗi âm hộ đều khác nhau . Hãy lưu ý rằng tất cả các âm hộ (cơ quan sinh dục ngoài của phụ nữ bao gồm âm vật, môi âm hộ và cửa âm đạo) là khác nhau. Điều này có nghĩa là mùi, dáng vẻ hoặc mùi vị của âm hộ đối tác của bạn có thể không giống như những gì bạn mong đợi và điều đó hoàn toàn bình thường.
  3. Tập trung vào âm vật . Kích thích âm vật trực tiếp và nhất quán là chìa khóa để làm cho đối tác của bạn đạt cực khoái. Để xác định vị trí của âm vật, hãy tìm nơi hai môi âm hộ bên trong (môi âm đạo) kết nối ở phía trên và tạo thành một chiếc mũ trùm nhỏ. Dùng ngón tay để tách môi âm hộ ra. Bên dưới lớp áo là âm vật, trông giống như một cái núm vú nhỏ, thường lớn hơn một chút với kích thước bằng hạt đậu.
  4. Bắt đầu chậm . Nguyên tắc chung cho tất cả các hoạt động tình dục là bắt đầu chậm và tăng dần tốc độ để đối tác của bạn có thời gian xây dựng mức độ kích thích của họ. Bắt đầu bằng cách liếm chậm rãi, gợi cảm. Trước khi nhắm mục tiêu vào âm vật, hãy trêu chọc đối tác của bạn và tạo cảm giác hồi hộp bằng cách nhẹ nhàng vòng qua lưỡi của bạn quanh toàn bộ khu vực âm hộ.
  5. Chú ý đến ngôn ngữ cơ thể . Một trong những cách tốt nhất để biết bạn có đang làm hài lòng đối tác hay không là điều chỉnh ngôn ngữ cơ thể của họ. Thở nặng và nghiêng hông gần miệng hơn là những dấu hiệu tốt. Nếu đối tác của bạn không có dấu hiệu thích thú, hãy chuyển đổi kỹ thuật của bạn với một chút thay đổi về áp lực lưỡi, nhịp độ hoặc vị trí.
  6. Khuyến khích giao tiếp . Thậm chí dễ dàng hơn việc đọc ngôn ngữ cơ thể của đối tác là lắng nghe lời nói của chính họ. Hãy cho đối tác của bạn biết rằng bạn sẵn sàng nhận phản hồi và cảm thấy thoải mái khi đặt câu hỏi khi đang thực hiện. Hỏi đối tác của bạn về áp lực và tốc độ là một cách tuyệt vời để cải thiện niềm vui của họ.
  7. Sử dụng ngón tay của bạn hoặc đồ chơi tình dục . Để tăng cường kích thích, hãy đưa ngón tay vào hoặc đồ chơi tình dục (như máy rung hoặc dương vật giả) vào âm đạo của bạn tình trong khi đồng thời liếm âm vật của họ. Biết rằng không phải ai cũng thích dùng ngón tay trong quá trình cunnilingus, vì vậy bạn nên thảo luận về sở thích của đối tác trước khi thử.
  8. Khi đối tác của bạn đạt đến cực khoái, hãy tiếp tục làm những gì bạn đang làm . Nếu đối tác của bạn báo hiệu rằng họ sắp đạt đến cao trào, bằng lời nói hoặc thông qua ngôn ngữ cơ thể, đừng chuyển sang kỹ thuật của bạn. Tiếp tục nhắm mục tiêu vào cùng một vị trí cho đến khi đối tác của bạn đạt cực khoái hoặc hướng dẫn bạn cách khác. (Bạn có thể tăng áp lực hoặc tốc độ lưỡi khi đối tác của bạn đang đạt đến cực khoái, nhưng bạn thường nên tiếp tục tập trung vào cùng một vị trí.)
Emily Morse Dạy về Tình dục và Giao tiếp Tiến sĩ Jane Goodall Dạy về Bảo tồn David Axelrod và Karl Rove Dạy Chiến lược Chiến dịch và Thông điệp Paul Krugman Dạy Kinh tế và Xã hội

Hãy nói về tình dục

Thèm thêm một chút thân mật? Lấy một Thành viên hàng năm của MasterClass và tìm hiểu thêm về cách giao tiếp cởi mở với đối tác của bạn, thử nghiệm trong phòng ngủ và trở thành người ủng hộ tình dục tốt nhất của chính bạn với sự trợ giúp nhỏ từ Emily Morse (người dẫn chương trình podcast cực kỳ nổi tiếng Tình dục với Emily ).


Máy Tính Calo